dn54: (Default)
[personal profile] dn54
Пост с таким, слегка ироничным названием, я хотел написать где-то в конце февраля - начале марта. Сейчас оно выглядит странновато, но не пропадать же хорошему названию?

Тогда сошлось сразу несколько линий. Во-первых, стали в первом приближении понятны срок и сумма по ремонту машины. Ретроспективно - всего ремонт обошёлся в ~160 тыр (и три месяца). Это, конечно, овердохрена совсем нелишних денег (особенно в свете особо светлого будущего) и в семейном бюджете зияет вот такая дыра. Но пара моментов радует. а) в условиях жопы лучше иметь исправную машину, чем не иметь. а учитывая прогнозы о дальнейшем обесценивании рубля, ремонт - не самое плохое вложение. б) за эти деньги я получил не просто рабочий двигатель, а полностью откапиталенный, восстановлено всё, что только можно себе представить, и ещё немного коробке досталось. Для сравнения - в конторе куда я сначала сунулся, с меня запросили 250 тыр просто за двигатель - без работ по замене, без зипа и работ по капиталке.

Во-вторых, тогда уже в Китае вовсю бушевала ковидла и закрывались разные фабрики. Я тогда вспомнил про апгрейд игрового компа, который хотел сделать под новый год, но по очевидным причинам не сделал. А тут решил, что могу таки выделить на это относительно небольшую сумму, учитывая, что если фабрики будут долго закрыты, то цена на железо вырастет. За 25 тыр взял: Ryzen 3600, мать на B450, 2х8 гигов DDR4, способной работать на частоте 3600 с неплохими таймингами, ну и кулер. Совершенно босяцкий комплект, позволяющий, тем не менее, играть во все современные игры, и с небольшим запасом на будущее.

Особенно приятным в данной покупке стало то, что вскоре цены на железо таки поползли вверх. Я каждый день заходил на сайт магазина и мысленно гладил себя по голове. В пике стоимость поднималась до 35 тыр, сейчас уже несколько снизилась, но всё равно заметно выше, чем была.

В-третьих, вспоминаем пару постов четырёхлетней давности. Я тогда на отрубях довольно неплохо сбросил вес - где-то на 18 кг. Но в конце года они перестали работать - ешь, а сытости нет. В итоге вес постоял-постоял на месте и пополз вверх. К концу 2019 года почти всё вернулось к началу. Но тут на помощь пришли учоные. К анализу генома в качестве бонуса прилагалась подробная консультация с пояснениями.

Что выяснилось: углеводный обмен у меня полностью нормальный, поэтому по поводу макарошек, хлеба и сахаров можно особо не париться. Ну так, в пределах разумного. А вот жировой обмен сломан сразу в нескольких местах. Поэтому потребление жиров надо максимально ограничить. В результате консультации была разработана диета, девизом которой стало "есть надо часто, но помногу". Не вру, мне прям так и сказали. Промежуточный итог - за март сбросил 5 кг. Важное примечание - диета вообще не подразумевает голодания, ем я практически весь день, никак не ограничивая себя в количестве. Как только захотелось есть - сразу ем. Также почти никак не пострадало качество, жрачка довольно разнообразная. Фактически - всё дело в слегка смещённых акцентах. Вот она - сила знания, блеать!

А на сегодня всё, мои маленькие девиантные друзья.
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

dn54: (Default)
dn54

May 2026

S M T W T F S
     12
3 456789
10111213141516
17 18192021 2223
24252627282930
31      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated May. 23rd, 2026 02:39 am
Powered by Dreamwidth Studios