Больше про часы
Jan. 4th, 2025 02:20 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dn54Начну, как водится, с древней истории издалека. Когда я начал ходить для пользы, то решил считать шаги. Самый простой способ - телефоном. Ставишь гугл фит и он считает. Плюсы: (при наличии телефона) это бесплатно, считает нормально, с поездками на машине не путает, расход батареи почти не увеличивает. Минусы: считает только шаги и только если телефон на теле (в кармане).
Поэтому в середине прошлого года я решил добавить к телефону какой-нибудь фитнес-трекер. Почитал обзоры, смотрел такие, чтобы хорошо считали пульс. Приметил Honor Band 6 и взял его, в первую очередь потому, что он в одном сравнительном обзоре был самый дешёвый - за ~3500, а у нас в ДНС-е в этот момент продавался за 1900. А я тогда ещё априори не знал насколько оно мне окажется нужно-полезно и буду ли его постоянно носить.
Сделаю одно отступление. До покупки первого такого девайса это может быть не совсем очевидно, но выбирая такие часы, вы попадаете ванальное рабство некоторую зависимость от вендора. Часы будут работать только с одной программой, ей нужно будет дать много важных разрешений. Статистика будет хранится на серверах производителя и если захочешь сменить его устройство на чьё-нибудь другое, то статистику эту фиг в новое место перенесёшь. Ну, теоретически это, наверное, возможно, но я сомневаюсь, что будет просто.
Возвращаюсь к Band 6. На мой взгляд - получилось очень удачное устройство.
Дешёвое, лёгкое, маленькое. На руке не ощущается, кожа под ним не потеет. Пульс фиксирует круглосуточно - внезапно это оказалось совершенно не очевидной фичей. Жена вот взяла себе часы другого производителя (Kenshi) и те этого не умеют, можно только запускать вручную максимум на час вперёд. Шаги от других движений отличают отлично - я, например, как-то отметил час сидения за столом с обычными размахиваниями руками - клавиатура, телефон, кнопку нажать, ухо почесать - они полностью это отфильтровали и насчитали 0. Также круглосуточно измеряют сатурацию и фиксируют фазы сна.
Ещё из полезного - могут показывать уведомления от любых выбранных приложений (но делают это не самым удобным способом), показывают входящие звонки и позволяют их отклонить. В общем, потаскал я их, понял, что штука нужная и неплохо бы теперь взять чего-нибудь получше и пофункциональнее. Ну, например, с микрофоном и динамиком, чтобы звонки не только отклонять, но и принимать. Однако, эти Бэнды оказались на удивление консервативной линейкой гаджетов. Производитель выпускает новую модель каждые полгода - сейчас вот 9-я вышла, но в них меняется примерно ничего. Дизайн чуть-чуть другой, экран на два пикселя больше, батарейка на капельку ёмче. Функционал никак не улучшается, ни новых датчиков, ни новых возможностей.
Ну и теперь плавно подхожу к упомянутому в прошлом посте Huawei Watch D2. На Хуявей смотрел в первую очередь из-за программной совместимости - они с Хонором работают с одной программой. И в связи с этим я успел послать десяток лучей поноса в их сторону. Рассказываю:
Ещё на старом телефона захотел обновить программу. Своего обновления у неё нет, качаю новую версию. И она, сука, не хочет ни обновляться, ни ставиться рядом. Требует удалить старую версию и поставить новую. А на андроидах уже достаточно давно вместе с программой удаляются и её данные. И тут уже есть риск потерять всю накопленную статистику. Ну, вроде как её можно будет после установки загрузить с облака, но гарантии то нет. Мало ли, вдруг скажет что-нибудь типа "данные загружались со старой версии, поэтому хрен их тебе в новую". Решил тогда подождать, поставить на новый телефон новую версию и в ней загружать.
Новая версию тоже просто так не заработала. Потребовала пароль для входа в аккаунт. А проблема в том, что старая версия создала аккаунт _без_ пароля, только по коду из смс. А новой кода уже мало. Ей нужен ещё и пароль. А его нет и никогда не было. Но есть кнопка "восстановить пароль", что несколько сбивает с толку. Потому, что для такого сценария должна быть кнопка "создать пароль". Короче, у китайцев уже давно и традиционно большие беды с UI. Когда что-то чужое тырят, хорошо получается. Когда что-то своё делают - до сих пор регулярно всякая хрень случается. Ладно, "восстановил" пароль, статистику успешно перебросил. Это ещё со старыми часами.
И начал приглядываться к D2. Почитал кучу обзоров, посомневался. Но окончательно принять решение помогла жаба. Во всех европейских обзорах была цена на них 350 фунтов / 450 евро. То есть - почти 50 тыр. А у нас они продавались за 25 тыр, почти вдвое дешевле. И я не устоял перед таким аттракционом невиданной щедрости.
Очевидные минусы: они больше и в несколько раз тяжелее. Ремешок шире почти в два раза. Носить круглосуточно можно. Но они точно ощущаются. И рука под ними может заметно потеть, ремешок прямо приходится регулярно протирать.
Батарейки хватает в среднем на меньшее время. Ну, точнее, тут кроме возможности сделать экран постоянно включённым есть один плохо прогнозируемый фактор - количество измерений давления. Чем их больше, тем, понятно, батарея сядет раньше. Могу только дать два наблюдения:
1. Круглосуточный мониторинг (49 измерений) съел чуть меньше 30%
2. Одни сутки с 5-6 измерениями отъедают 8-10%
С минусами вроде всё. Плюсов гораздо больше. Есть автояркость экрана. Уведомления сделаны лучше. Микрофон с динамиком работают, можно спокойно ответить на звонок, или сделать через них. Есть компас, есть барометр. ГПС-а своего нет, но можно вывести навигацию с телефона.
Ну и самый большой раздел - про здоровье. Меня тут первого января ДНС своими назойливыми уведомлениями и ложными обещаниями соблазнил написать обзор на эти часы (хрен я больше им буду обзоры писать, кстати). Поэтому часть текста я оттуда скопипастю, но картинки мне перезаливать лень, извенити. Посмотрите на картинки там.
Первая и главная киллер-фича - это, конечно же, надувная манжета, которая позволяет по-честному измерять давление. Казалось бы - можно же просто отдельным тонометром измерять, зачем для этого дорогущие часы, особенно если никуда не путешествуешь и компактность не нужна. Рассказываю про преимущества перед обычным тонометром:
1. Более строгий контроль за процессом измерения. Если манжета переместилась по руке, или вы сильно двинулись или ещё как-то вмешались в процесс, то часы это отследят и или вообще забракуют измерение, или сделают пометку, что результат был неточный.
2. Можно сделать суточный контроль давления. Часы будут делать измерение каждые полчаса. Если вы хотите узнать, как у вас меняется давление во сне, то обычный тонометр тут никак не подходит.
3. Часы копят и анализируют вашу краткосрочную статистику и если будет резкий скачок в измерении, отметят это и предложат варианты, почему может быть так (например - только что была сильная физнагрузка, или приём пищи)
4. Программа на телефоне копит долгосрочную статистику, которую можно легко посмотреть на месяцы и годы назад и сделать для себя какие-то выводы.
Измерение ЭКГ. К сожалению, никак не автоматизировано. Измерение делается только вручную, нужно прижать на 30 секунд палец к кнопке. Точность на основе всего двух датчиков, скорее всего, невысокая и как я понял из других отзывов, её может не хватить для выявления мелких проблем. Но для выявления серьёзных проблем её должно быть достаточно. Но это не точно, а проверить мне не на ком. Зато всегда также можно посмотреть архив измерений.
Следующее только ручное измерение: артериальная жёсткость. Тоже нужно прижимать палец на 30 секунд. Можно посмотреть статистику, почитать краткую справку и добрый совет.
Переходим к автоматическим измерениям. Это то, что часы делают сами круглые сутки и потом сохраняют. Первое и, наверное, самое важное тут - "анализ пульсовой волны и аритмии". Делается примерно каждые полчаса и потом в программе можно посмотреть статистику, аналитику и справку.
Измерение оксигенации - как в старых, вроде ничем не отличается.
Температура кожи. Полезность под вопросом, но почему бы и нет.
Сон. Часы отслеживают засыпание и пробуждение, фазы сна и дыхание во сне. Также каждый день оценивают качество сна и дают какие-то рекомендации. Время фиксируется не то чтобы очень точно. Видел отзыв, что если после пробуждения продолжать валяться в кровати, то часы это поймут далеко не сразу. Ну и со временем засыпания, по моему опыту, тоже могут запаздывать. Но за сном они следят лучше старых. Старые раньше периодически мне говорили, что я спал хуже чем на самом деле. Ну и дыхание они не так хорошо анализировали.
Ничоси простыня получилась. Писать начал ещё в прошлом году, кстати. Всем чмоке в этом чате.
Поэтому в середине прошлого года я решил добавить к телефону какой-нибудь фитнес-трекер. Почитал обзоры, смотрел такие, чтобы хорошо считали пульс. Приметил Honor Band 6 и взял его, в первую очередь потому, что он в одном сравнительном обзоре был самый дешёвый - за ~3500, а у нас в ДНС-е в этот момент продавался за 1900. А я тогда ещё априори не знал насколько оно мне окажется нужно-полезно и буду ли его постоянно носить.
Сделаю одно отступление. До покупки первого такого девайса это может быть не совсем очевидно, но выбирая такие часы, вы попадаете в
Возвращаюсь к Band 6. На мой взгляд - получилось очень удачное устройство.
Дешёвое, лёгкое, маленькое. На руке не ощущается, кожа под ним не потеет. Пульс фиксирует круглосуточно - внезапно это оказалось совершенно не очевидной фичей. Жена вот взяла себе часы другого производителя (Kenshi) и те этого не умеют, можно только запускать вручную максимум на час вперёд. Шаги от других движений отличают отлично - я, например, как-то отметил час сидения за столом с обычными размахиваниями руками - клавиатура, телефон, кнопку нажать, ухо почесать - они полностью это отфильтровали и насчитали 0. Также круглосуточно измеряют сатурацию и фиксируют фазы сна.
Ещё из полезного - могут показывать уведомления от любых выбранных приложений (но делают это не самым удобным способом), показывают входящие звонки и позволяют их отклонить. В общем, потаскал я их, понял, что штука нужная и неплохо бы теперь взять чего-нибудь получше и пофункциональнее. Ну, например, с микрофоном и динамиком, чтобы звонки не только отклонять, но и принимать. Однако, эти Бэнды оказались на удивление консервативной линейкой гаджетов. Производитель выпускает новую модель каждые полгода - сейчас вот 9-я вышла, но в них меняется примерно ничего. Дизайн чуть-чуть другой, экран на два пикселя больше, батарейка на капельку ёмче. Функционал никак не улучшается, ни новых датчиков, ни новых возможностей.
Ну и теперь плавно подхожу к упомянутому в прошлом посте Huawei Watch D2. На Хуявей смотрел в первую очередь из-за программной совместимости - они с Хонором работают с одной программой. И в связи с этим я успел послать десяток лучей поноса в их сторону. Рассказываю:
Ещё на старом телефона захотел обновить программу. Своего обновления у неё нет, качаю новую версию. И она, сука, не хочет ни обновляться, ни ставиться рядом. Требует удалить старую версию и поставить новую. А на андроидах уже достаточно давно вместе с программой удаляются и её данные. И тут уже есть риск потерять всю накопленную статистику. Ну, вроде как её можно будет после установки загрузить с облака, но гарантии то нет. Мало ли, вдруг скажет что-нибудь типа "данные загружались со старой версии, поэтому хрен их тебе в новую". Решил тогда подождать, поставить на новый телефон новую версию и в ней загружать.
Новая версию тоже просто так не заработала. Потребовала пароль для входа в аккаунт. А проблема в том, что старая версия создала аккаунт _без_ пароля, только по коду из смс. А новой кода уже мало. Ей нужен ещё и пароль. А его нет и никогда не было. Но есть кнопка "восстановить пароль", что несколько сбивает с толку. Потому, что для такого сценария должна быть кнопка "создать пароль". Короче, у китайцев уже давно и традиционно большие беды с UI. Когда что-то чужое тырят, хорошо получается. Когда что-то своё делают - до сих пор регулярно всякая хрень случается. Ладно, "восстановил" пароль, статистику успешно перебросил. Это ещё со старыми часами.
И начал приглядываться к D2. Почитал кучу обзоров, посомневался. Но окончательно принять решение помогла жаба. Во всех европейских обзорах была цена на них 350 фунтов / 450 евро. То есть - почти 50 тыр. А у нас они продавались за 25 тыр, почти вдвое дешевле. И я не устоял перед таким аттракционом невиданной щедрости.
Очевидные минусы: они больше и в несколько раз тяжелее. Ремешок шире почти в два раза. Носить круглосуточно можно. Но они точно ощущаются. И рука под ними может заметно потеть, ремешок прямо приходится регулярно протирать.
Батарейки хватает в среднем на меньшее время. Ну, точнее, тут кроме возможности сделать экран постоянно включённым есть один плохо прогнозируемый фактор - количество измерений давления. Чем их больше, тем, понятно, батарея сядет раньше. Могу только дать два наблюдения:
1. Круглосуточный мониторинг (49 измерений) съел чуть меньше 30%
2. Одни сутки с 5-6 измерениями отъедают 8-10%
С минусами вроде всё. Плюсов гораздо больше. Есть автояркость экрана. Уведомления сделаны лучше. Микрофон с динамиком работают, можно спокойно ответить на звонок, или сделать через них. Есть компас, есть барометр. ГПС-а своего нет, но можно вывести навигацию с телефона.
Ну и самый большой раздел - про здоровье. Меня тут первого января ДНС своими назойливыми уведомлениями и ложными обещаниями соблазнил написать обзор на эти часы (хрен я больше им буду обзоры писать, кстати). Поэтому часть текста я оттуда скопипастю, но картинки мне перезаливать лень, извенити. Посмотрите на картинки там.
Первая и главная киллер-фича - это, конечно же, надувная манжета, которая позволяет по-честному измерять давление. Казалось бы - можно же просто отдельным тонометром измерять, зачем для этого дорогущие часы, особенно если никуда не путешествуешь и компактность не нужна. Рассказываю про преимущества перед обычным тонометром:
1. Более строгий контроль за процессом измерения. Если манжета переместилась по руке, или вы сильно двинулись или ещё как-то вмешались в процесс, то часы это отследят и или вообще забракуют измерение, или сделают пометку, что результат был неточный.
2. Можно сделать суточный контроль давления. Часы будут делать измерение каждые полчаса. Если вы хотите узнать, как у вас меняется давление во сне, то обычный тонометр тут никак не подходит.
3. Часы копят и анализируют вашу краткосрочную статистику и если будет резкий скачок в измерении, отметят это и предложат варианты, почему может быть так (например - только что была сильная физнагрузка, или приём пищи)
4. Программа на телефоне копит долгосрочную статистику, которую можно легко посмотреть на месяцы и годы назад и сделать для себя какие-то выводы.
Измерение ЭКГ. К сожалению, никак не автоматизировано. Измерение делается только вручную, нужно прижать на 30 секунд палец к кнопке. Точность на основе всего двух датчиков, скорее всего, невысокая и как я понял из других отзывов, её может не хватить для выявления мелких проблем. Но для выявления серьёзных проблем её должно быть достаточно. Но это не точно, а проверить мне не на ком. Зато всегда также можно посмотреть архив измерений.
Следующее только ручное измерение: артериальная жёсткость. Тоже нужно прижимать палец на 30 секунд. Можно посмотреть статистику, почитать краткую справку и добрый совет.
Переходим к автоматическим измерениям. Это то, что часы делают сами круглые сутки и потом сохраняют. Первое и, наверное, самое важное тут - "анализ пульсовой волны и аритмии". Делается примерно каждые полчаса и потом в программе можно посмотреть статистику, аналитику и справку.
Измерение оксигенации - как в старых, вроде ничем не отличается.
Температура кожи. Полезность под вопросом, но почему бы и нет.
Сон. Часы отслеживают засыпание и пробуждение, фазы сна и дыхание во сне. Также каждый день оценивают качество сна и дают какие-то рекомендации. Время фиксируется не то чтобы очень точно. Видел отзыв, что если после пробуждения продолжать валяться в кровати, то часы это поймут далеко не сразу. Ну и со временем засыпания, по моему опыту, тоже могут запаздывать. Но за сном они следят лучше старых. Старые раньше периодически мне говорили, что я спал хуже чем на самом деле. Ну и дыхание они не так хорошо анализировали.
Ничоси простыня получилась. Писать начал ещё в прошлом году, кстати. Всем чмоке в этом чате.
no subject
Date: 2025-01-06 07:28 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-06 08:21 am (UTC)Эти для большинства своих программ анализа здоровья конкретно требуют обмена данными с аккаунтом хуавей.
no subject
Date: 2025-01-07 10:41 am (UTC)Что касается манжетных тонометров, то я в свое время кучу перепробовал, все показывали погоду на луне, а не давление, поэтому на такой гаджет очень скептично смотрю.
no subject
Date: 2025-01-07 12:35 pm (UTC)А к наплечным у меня есть претензии к удобству. Ручным со стетоскопом уж слишком геморно каждый день измерять, а автоматический когда-то был, и он батарейки жрал, ну вот реально раз в сто больше, чем запястный. Может, современные и экономичнее, но как-то не было случая проверить.